Nos recettes originales

Mangeons des fruits & légumes bio & de saison !

Manger de saison, c’est plus éco-logique et meilleur pour la santé car les fruits & légumes ont poussé dans les meilleures conditions et sont plus gorgés de vitamines.

Retrouvez ici nos recettes saines et pleines de goûts ainsi que notre fameux calendrier des fruits & légumes de saison.

LE CALENDRIER DES FRUITS & LÉGUMES

Téléchargez le calendrier des fruits et légumes de saison de Belgique !

C’est par ici !

Plat

Riz sauté végé au seitan et légumes 

  • 15 mins
  • 20 mins

Première recette d'automne réconfortante et végé !

Plat

Boulgour aux petits légumes 

  • 20 mins
  • 30 mins

Une recette rapide et saine pour un lunch de rentrée efficace!

Plat

Aubergines et sa farce végé aux lentilles & millet 

  • 20 mins
  • 35 mins

On revisite à nouveau l'aubergine, au four cette fois et avec une farce végé, on dit oui !

Salade

Salade végé haricots blancs, couscous, halloumi & courgettes 

  • 20 mins
  • 10 mins

Une nouvelle recette de salade végé originale !

Apéritif

Moutabal – le caviar vegan d’aubergines 

  • 15 mins
  • 35 mins

Pour un apéritif d'été vegan et une alternative au classique houmous !

Salade

Salade sucrée salée épinards, pêche & feta 

  • 25 mins
  • 15 mins
  • 4 personnes

Une belle salade sucrée salée pleine de goût et de couleurs pour faire revenir le soleil !

Salade

Salade détox printanière vegan, sans gluten & sans lactose 

  • 20 mins
  • 30 mins
  • 2 personnes

C'est le printemps et le retour des plats frais, profitez de votre détox printanière pour tester cette recette de salade très saine !

Plat

Ravioles végétariennes de Saint-Valentin aux shiitakés et châtaignes 

  • 30 mins
  • 5 mins
  • 30 pièces

Pour la Saint-Valentin, cuisinez finement de délicieuses ravioles végé et de saison pour votre moitié ou datez-vous en solo !

Goûter

Crêpes de Chandeleur sans lactose et pauvres en gluten 

  • 30 mins
  • 25 mins
  • 18 crêpes

Pour la Chandeleur, testez l'alternative sans lactose et sans gluten des traditionnelles crêpes !