Nos recettes originales

Plat

FRITTATA DE PATATES DOUCES 

  • 15 mins
  • 1 hr 5 mins
  • 4 personnes

La frittata de patates douces est le plat parfait de saison !

Dessert

PAVLOVA FESTIVE AUX FRUITS ROUGES 

  • 35 mins
  • Pour 4 personnes

Envie de célébrer quelque chose ? La pavlova est le dessert parfait !

Dessert

FLORENTINS AUX « FLAKES 3 CHOCOLATS » 

  • 25 mins
  • Pour 7 gros florentins ou une dizaine de petits

Dessert

Crumble de pommes aux dattes et aux noix 

  • 20 mins
  • 20 mins
  • pour 6 personnes

Un crumble original, facile et rapide !

Dessert

COOKIES MOELLEUX AU MUESLI CROUSTILLANT CRANBERRY & GINGEMBRE 

  • 25 mins
  • Pour 7 gros cookies ou une dizaine de petits

Plat

Kibbehs végétariennes sauce tahina 

  • 25 mins
  • 10 mins
  • 4 personnes

Le tahini est une purée de sésame riche en fer, en phosphore et en magnésium.

Soupes

Soupe épaisse aux courges, chou et riz 

  • 1 hr
  • 4 personnes

Servez cette soupe accompagnée d'une cuillère de yaourt végétal et parsemez de persil haché.

Entrée

Gazpacho minute à la betterave 

  • 10 mins
  • Pour 4 personnes

Végétarien, sans gluten, sans lactose

Boisson

Smoothie pomme persil 

  • 10 mins
  • 2 personnes

Le persil est reconnu depuis longtemps pour ses vertus et ses bienfaits sur la santé. Les feuilles fraîches du persil sont riches en vitamines K et en minéraux (en potassium, en fer et en cuivre). Il a un pouvoir antioxydant et offre une action bénéfique sur le foie, la rate, les intestins et l’ensemble du système digestif. Le persil a notamment des vertus diurétiques et dépuratives. Il nettoie naturellement les reins et favorise l’élimination des toxines.