Nos recettes - Sans lactose

Plat

Blancs de poulet roulés aux herbes et légumes vapeur 

  • 20 mins
  • 25 mins
  • 4 personnes

Blancs de poulet roulés aux herbes et légumes vapeur; offrez-vous une belle assiette printanière !

Dessert

Pain d’épices au miel sans gluten 

  • 15 mins
  • 45 mins
  • 4 personnes

Un pain d'épices au miel réconfortant & sans gluten pour accompagner vos petits thés ou cafés durant l'hiver!

Boisson

Latte macchiato au lait de noisette 

  • 5 mins
  • 1 café

Voici une version vegan de la célèbre boisson italienne!

Soupe-lentilles-corail-coriandre

Soupes

Soupe de lentilles corail à la coriandre et au citron 

  • 15 mins
  • 35 mins
  • 4 personnes

Une bonne soupe bio hyper simple à faire qui vous réchauffera pendant tout l'hiver!

Tofu-patate-douce-miso-pecan

Plat

Tofu, patates douces et sauce miso aux noix de pécan 

  • 15 mins
  • 35 mins
  • 4 personnes

Un plat végétarien parfait pour le dîner sain, complet et équilibré!

Plat

Gratin automnal vegan 

  • 1 hr
  • 30 mins
  • 4 personnes

Gratin automnal vegan, un repas simple et complet pour toute la famille!

Dessert

Petites boules d’énergie aux myrtilles et à l’huile essentielle de citron 

  • 10 mins
  • 6 à 7 boules

Des boules d'énergie saines pour refaire le plein!

Plat

Oeuf bio en cocotte de courgettes 

  • 20 mins
  • 25 mins
  • 4 personnes

Un bon oeuf bio en cocotte sans gluten et sans lactose!

Plat

Saumon au four aux myrtilles 

  • 30 mins
  • 15 mins
  • 4 personnes

Une variante agréable du saumon au four.