• 10 mins
  • 2 personnes

septembre 19, 2019

Le persil est reconnu depuis longtemps pour ses vertus et ses bienfaits sur la santé. Les feuilles fraîches du persil sont riches en vitamines K et en minéraux (en potassium, en fer et en cuivre). Il a un pouvoir antioxydant et offre une action bénéfique sur le foie, la rate, les intestins et l’ensemble du système digestif. Le persil a notamment des vertus diurétiques et dépuratives. Il nettoie naturellement les reins et favorise l’élimination des toxines.

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Ingredients

1 pomme

1 citron

1 douzaine de feuilles de persil

Eau

Préparation

1Épluchez la pomme et mettez-la dans un blender avec le persil, de l’eau et un trait de citron.

2Mixez le tout et dégustez !

Le persil est reconnu depuis longtemps pour ses vertus et ses bienfaits sur la santé. Les feuilles fraîches du persil sont riches en vitamines K et en minéraux (en potassium, en fer et en cuivre). Il a un pouvoir antioxydant et offre une action bénéfique sur le foie, la rate, les intestins et l’ensemble du système digestif. Le persil a notamment des vertus diurétiques et dépuratives. Il nettoie naturellement les reins et favorise l’élimination des toxines.

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