Veggie gebakken rijst met seitan en groenten

  • 15 mins
  • 20 mins

september 29, 2023

Eerste geruststellende en vegetarische herfstrecept!
0 personen hebben hun mening over dit recept gegeven. En u ?

Ingrediënten

750 g lange witte rijst

1 wortel

3 soeplepels erwten

2 seitan blokken

1 bosje lente-uitjes

2 knoflookteentjes

Koolzaadolie

45 ml sojasaus

30 ml sesamolie

Sesam zaden

Koriander

Instructies

1Kook de rijst en erwten apart.

2Schil de wortel, uien en seitan en snijd ze in blokjes. Bewaar de groene uien voor decoratie. Snijd de knoflook en koriander.

3Verhit de olie in een wok op hoog vuur. Bak de uien en wortels 2 min. Voeg de seitan, knoflook, rijst en sojasaus toe. Verwarm gedurende 3-4 minuten op hoog vuur, al roerend. Pas de smaak aan.

4Voeg als u klaar bent om te serveren de sesamolie en erwten toe en roer. Bestrooi met sesamzaadjes en koriander.

close full screen
00:00
Geef commentaar en punten op dit recept
Dit recept is gepubliceerd onder .

Er is geen bericht

Neem deel aan de discussie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *