Het is lente en de terugkeer van verse gerechten, profiteer van je lente detox om dit zeer gezonde salade recept te testen!
Prep: 20 mins
Cook: 30 mins
Opbrengsten: 2 personen
Ingrediënten
450 gbieten
150 gcichorei
1 rode ui
1 oranje
Enkele olijven naar keuze (Kalamata, ...)
Een paar takjes peterselie
Koolzaad olie
1,5 soeplepel ciderazijn
Zout
Peper
Gomasio
Instructies
1Spoel de bieten af, verwijder de uiteinden zonder te schillen en snijd ze in blokjes. Stoom gedurende 30 minuten, controleer de textuur alvorens opzij te zetten in een slakom.
2Snijd de boven- en onderkant van de sinaasappel af, schil deze rauw. Verwijder de wiggen.
3Snij de witlof in een breedte van 2 cm. Spoel af in een vergiet, laat uitlekken en voeg toe aan de kom.
4Snijd de rode ui fijn en voeg toe aan de slakom met de in 2 gesneden olijven, de bladloze en gehakte peterselie.
5Breng op smaak met olie, azijn, zout, peper en gomasio.
Nous utilisons des cookies dans le but de vous offrir certaines fonctionnalités ou d'améliorer votre expérience utilisateur sur notre site.AccepterRefuser