En cure ou en boisson quotidienne, la sève de bouleau possède mille et un bienfaits ! Au quotidien, elle vous désaltère et vous reminéralise. En cure, bue fraîche au printemps, elle draine et détoxifie. A l’automne, bue lactofermentée, elle apporte des probiotiques et renforce votre système immunitaire. Zoom sur cet élixir mère-veilleux !

 

Qu’est-ce que la sève de bouleau et comment est-elle récoltée ?

La sève de bouleau, c’est tout simplement l’eau végétale du sol que l’arbre puise par ses racines au printemps pour nourrir son tronc, ses branches et ses feuilles. C’est à ce moment que l’on effectue un petit trou dans le bas du tronc pour y récolter la sève, ce liquide transparent, qui ressemble à de l’eau légèrement sucrée ! Le bouleau est un arbre intelligent, il ne donne que la sève dont il n’a pas besoin. La récolte n’altère donc pas l’arbre et sa santé. Il en produit environ 200 litres par jour et nous en donne entre 2 et 10 litres.
 

Quels sont les bienfaits de la sève de bouleau et quelle différence entre celle de printemps et celle d’automne?

 

Consommer de la sève de bouleau c’est littéralement boire la nature et bénéficier des bienfaits qu’elle nous offre.

Dans les pays du Nord, la sève de bouleau suppléait autrefois à l’allaitement maternel, on l’utilisait pour renforcer la croissance des enfants, redonner de l’énergie aux plus âgées, diminuer les douleurs articulaires, etc. Dans ces régions, la sève se conserve à la cave, dans des fûts, et chacun en boit tout au long de l’année.

Le printemps et l’automne sont des moments idéaux pour faire une cure de sève de bouleau toute fraîche.

Au printemps, fraîchement sortie de l’arbre et non traitée, la sève élimine les toxines accumulées durant l’hiver. Elle draine, nettoie, revitalise, reminéralise, réhydrate l’organisme grâce aux nombreux oligoéléments, minéraux, vitamines, acides aminés, antioxydant qu’elle contient. La sève est naturellement riche en manganèse. Ce dernier contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et au maintien d’une ossature normale.

En avançant vers l’automne, la sève évolue peu à peu. C’est une boisson vivante. Sa teneur en fructose (même très faible) lance le processus de lactofermentation, qui va bonifier la sève et permettre de la conserver naturellement. Son goût évolue également, il sera plus prononcé, acidulé et certains diront même citronné. La sève de bouleau lactofermentée est une excellente source de probiotiques bénéfiques pour notre flore intestinale !

 

 

Focus producteur

Visite des récoltes de sève de bouleau chez Sosève

 

L’équipe Sequoia s’est rendue dans la forêt de Sosève au printemps dernier et a découvert ses méthodes de récoltes.

Sosève est une entreprise belge spécialisée dans la récolte et la distribution de sève de bouleau bio 100 % pure et fraîche. Créée en 2016 par Sandrine Malice, Sosève privilégie le 100% naturel et propose une sève de bouleau pure, fraîche, belge et bio. Elle est garantie sans aucun ajout et ni transformation, le trajet le plus court entre l’arbre et votre verre !

L’entreprise récolte elle-même la sève de bouleau selon la méthode d’antan, dans une forêt des Ardennes belges, épargnée de toute pollution car la réserve est protégée. La récolte se fait dans le plus grand respect des arbres et est labélisée « Nature & Progrès ».

La mission de Sosève est d’améliorer le bien-être des personnes au travers de ce que la nature peut offrir de meilleur et contribuer à un monde plus juste et doté de sens.

La fondatrice, Sandrine, est nutrithérapeute, passionnée par l’alimentation, la nature et ses ressources pour une bonne hygiène de vie. Elle a été formée par une biologiste (spécialisée dans la sève de bouleau) aux différentes méthodes de conservation, aux techniques de récolte, etc. Elle s’est également beaucoup renseignée sur cette tradition dans les pays nordiques. Sandrine découvre une immense forêt de bouleaux dans la région de Viroinval et c’est le déclic pour elle : il faut arrêter de faire venir de la sève de bouleau pasteurisée de Finlande ou de Lituanie et produire de la sève 100% belge.

Sosève a décidé de coupler les bienfaits de la sève de bouleau lactofermentée à ceux de la gemmothérapie en y ajoutant des extraits de bouleau, de cassis, de noisetier, de frêne et de châtaignier!

Chaque bourgeon apporte des vertus merveilleuses, par exemple l’extrait de bouleau aide et soutien les défenses immunitaires, il contribue à maintenir un bon système immunitaire. L’ajout des bourgeons donne un goût délicieux à la sève de bouleau lactofermentée. La sève de bouleau Sosève + 5 bourgeons est conseillée pour l’automne et l’hiver !

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