Morning & night routine version holistique

 

Pour sa conférence de l’automne, Kathrin Wendel nous parlera reprise de bonnes habitudes saines de vie.
Plongez au cœur des routines de notre nutrithérapeute :
celles du matin mais aussi du soir et bien évidemment selon un prisme holistique.

Ensemble, vous aborderez :
– l’alimentation
– le rythme circadien
– la gestion du stress
– la mise en mouvement
– la préparation au repos

 

Les conférences et audio-conférences (podcasts) sont animées par
Kathrin Wendel, notre nutrithérapeute.

INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES : grainesdevitalite@gmail.com
N.B. : Vous ne recevrez pas de confirmation par email,
vous êtes inscrits automatiquement.
GRATUIT pour les clients détenteurs de la carte de fidélité Sequoia
(valeur = 15 €)

 

DATES & LIEUX :

📍 Sequoia Enghien                    📍 Sequoia Stockel
Pavé de Soignies 87,                  Rue de l’Église 101,
7850 Enghien                             1150 Woluwe-Saint-Pierre
⏲ Jeudi 26/10                          ⏲ Lundi 23/10  Mardi 24/10
12h00 – 13h30                            17h30 – 19h00          10h30 – 12h00

 

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