1. Une trousse d’huiles essentielles

Glisser dans votre trousse de voyage des huiles essentielles, c’est avoir des couteaux suisses constamment sous la main ! 

  • La lavande aspic : piqûre d’insecte, morsure. 1 à 2 gouttes par voie cutanée sur une peau lavée et séchée (sauf sur le ventre).
  • La lavande officinale/fine/vraie : brûlure, coup de soleil. 2 gouttes par voie cutanée sur une peau lavée et séchée (sauf sur le ventre) ou 4 gouttes dans un mélange avec une huile végétale. La lavande aspic et officinale ont bien des vertus différentes, il n’est pas question de les utiliser de la même façon.
  • L’origan compact : diarrhée, contre la turista ou toute autre infection digestive. 1 goutte dans une cuillère à café d’huile d’olive à laisser fondre dans la bouche avant ou après les repas.
  • La citronnelle de Java : anti-moustiques. 1-2 gouttes sur la peau (évitez le contact avec les yeux et les lèvres), à diffuser dans l’air ambiant ou à vaporiser les nappes/vêtements dilués dans de l’eau.
  • La menthe poivrée : indigestion, mal des transports. 1 à 2 gouttes directement sous la langue ou encore dans une cuillère à café d’huile d’olive ou miel.
Préservons notre mère Nature !

Veillons à utiliser les huiles essentielles avec précaution et parcimonie. Toutes les huiles essentielles ne s’utilisent pas de la même façon et quelques-unes sont notamment déconseillées pour les femmes enceintes. Il faut les utiliser à bon escient et à des doses adaptées. N’oublions pas non plus qu’en achetant un flacon d’huile essentielle, c’est plusieurs kilogrammes de plantes de la nature qui sont utilisés pour obtenir quelques millilitres de leur essence. Préservons la nature et n’abusons pas des ressources naturelles, aussi bienfaisantes soient elles !

2. Une bonne crème solaire

Afin de profiter de la vitamine D que les rayons du soleil nous offrent, il faudrait s’exposer à découvert pendant environ 10-20 minutes au printemps et en été. Bien qu’il ne soit préférable de ne pas s’exposer au soleil durant plusieurs heures, dans les cas où nous n’avons pas le choix, pour des expositions plus longues de plus de 20-30 minutes, il est indispensable de protéger sa peau et celles de nos enfants avec une bonne crème solaire de protection minimum SPF 30.

L’engagement de Biosolis
Lait solaire SPF30 – Biosolis, 100 ml, 20,95€

Pionnier dans le secteur des protections solaires Bio à filtres minéraux, Biosolis se soucie de la toxicité de la plupart des crèmes solaires conventionnelles sur le milieu marin et sur l’Homme.

3. Un bon shampoing solide et un pain de savon surgras

Prendre avec soi un bon shampoing solide et un pain de savon surgras, c’est la bonne idée pour avoir des produits compacts et faciles à transporter ! Et en plus, ils sont utilisables pour laver visages, corps et les cheveux de toute la famille en mode zéro déchet !

4. De l’huile de coco

L’huile de coco ne s’utilise pas qu’en cuisine ! En cosmétiques, elle s’utilise de mille et unes façons : comme hydratant pour le corps, en masque pour les cheveux, en démaquillant pour le visage ou même en bain de bouche !

5. Du gel d’Aloe Vera

L’Aloe Vera est connu pour ses vertus hydratante, régénérante, cicatrisante, nourrissante ou encore apaisante. Il soulage les coups de soleil (à appliquer en couche généreuse en cas de brûlure, les démangeaisons de piqûre de moustique (nettoyer la zone puis masser éventuellement en combinaison avec 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie). Comme l’huile de coco qui est nourrissante, l’Aloe Vera est son pendant ultra hydratant : pour le corps, les cheveux et le visage !

L’engagement de NaturAloe
« Gel d’Aloe Vera – NaturAloe », 150ml, 20€

NaturAloe se fournit en AloeVera d’Andalousie, où ils ont créé des partenariats privilégiés pour se procurer de l’Aloe le plus local possible et de grande qualité ! Ils mettent un point d’honneur non seulement à cultiver bio mais également de mettre en place de nouvelles techniques de fabrication qui garantissent l’intégrité des propriétés de la plante fraîche et le maximum d’efficacité du produit.

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