• 25 mins
  • 15 mins
  • 2-3 pancakes

février 1, 2022

Les plats de La cuisine de Valentine sont disponibles aux rayons traiteur et prêts-à-emporter dans les Sequoia Uccle, Waterloo, Stockel, Dumon, Keym, Evere, Louise, Lepoutre Jourdan et Stéphanie.

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Ingredients

1 banane

200 ml lait végétale (avoine, coco, amande, riz/châtaigne, etc.)

4 c-à-s d’avoine sans gluten bien bombée

Huile d’olive pour la poêle

Pour agrémenter : Fruits rouges et baies, rondelles de bananes, fèves de cacao, cannelle, sirop d’érable, beurre de noix, yaourt de coco, amandes effilées, etc.

Préparation

1Mixer tous les ingrédients à l’aide d’un blender puissant ou un mixeur plongeur.

2Huiler et faire chauffer votre poêle.

3Cuire vos pancakes en versant 3-4 c-à-s au milieu de la poêle. Les retourner lorsqu’ils font des bulles.

Les plats de La cuisine de Valentine sont disponibles aux rayons traiteur et prêts-à-emporter dans les Sequoia Uccle, Waterloo, Stockel, Dumon, Keym, Evere, Louise, Lepoutre Jourdan et Stéphanie.

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