Que vous soyez un grand sportif ou non, cette recette vous amènera tout plein de protéines grâce au chanvre qui a un léger goût de noisettes.
Prep: 5 mins
Yields: Pour 2 verres
Ingredients
2 pêches mûres ou autres fruits selon votre envie
60 gd’épinards en branches
70 gde poudre chanvre
1 c-à-sde miel
50 clde lait de riz, d’épeautre, d’avoine ou jus de fruits
Préparation
1Lavez et découpez les pêches en morceaux.
2Lavez les épinards.
3Placez le tout dans un blender, ajoutez la poudre de chanvre et les glaçons, mixez puis ajoutez le miel et allongez de lait végétal ou de jus de fruits selon votre envie.
Que vous soyez un grand sportif ou non, cette recette vous amènera tout plein de protéines grâce au chanvre qui a un léger goût de noisettes.
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