Proteïnerijke smoothie met hennep en perziksmaak | Sequoia

Proteïnerijke smoothie met hennep en perziksmaak

  

juli 22, 2019

Of je nu een sportman bent of niet, dit recept zal je vol eiwitten brengen met hennep die een lichte smaak heeft van hazelnoten.

  • Prep: 5 mins
  • Opbrengsten: Voor 2 glazen

Ingrediënten

2 rijpe perziken of andere vruchten volgens uw goesting

60 g bladspinazie

70 g hennep in poedervorm

1 soeplepel honing

50 cl rijst-, spelt-, havermelk of vruchtensap

Instructies

1Was en snij de perziken in stukken.

2Was de spinazie.

3Plaats alles in een blender, voeg er het henneppoeder en de ijsblokjes aan toe, mix en voeg er daarna de honing aan en leng aan met de plantaardige melk of vruchtensap naar keuze.

Of je nu een sportman bent of niet, dit recept zal je vol eiwitten brengen met hennep die een lichte smaak heeft van hazelnoten.

00:00

0 Reviews

All fields and a star-rating are required to submit a review.