Groene smoothie boordevol vitamines & eiwitten | Sequoia

Groene smoothie boordevol vitamines & eiwitten

  

oktober 30, 2021

  • Prep: 5 mins
  • Yields: 1 person

Ingrediënten

1 vrucht (bevroren appel, peer, banaan, enz.)

1 handvol groene bladeren (spinazie, salade, veldsla, enz.)

250 ml plantaardige melk (amandel, haver, kokos, enz.)

1 tot 2 dadels of andere gedroogde vruchten (abrikoos, pruim, vijg, enz.)

1 soeplepel notenboter (witte of bruine amandelen, hazelnoten, pinda's, cashewnoten, enz.)

Facultatief: 1 koffielepel hennep in poedervorm of gepeld voor de eiwitten

Instructies

1Mix alle ingrediënten in een krachtige blender.

00:00

0 Reviews

All fields and a star-rating are required to submit a review.